20.11.2024r. środa

Śniadanie

Płatki ryżowe na mleku 15g/200ml⁷, pieczywo mieszane (chleb
pszenny, żytni, razowy, słonecznikowy) 100g¹, masło 10g⁷,
parówka drobiowa na gorąco 1 szt. ketchup 5 g⁹, sałata mix 5 g/ogórek
zielony 20 g herbata owocowa/melisa 200 ml, melon 100 g

 

Obiad

Krupnik 200g^7,9,1, kopytka z sosem pieczarkowym ^1,3,7
100g, surówka z colesław 40g, kompot wieloowocowy 200ml

 

Podwieczorek

 

Sałatka z
brokuła z szynką i jajkiem z kaszą kus-kus^3,7 60 g, bułka wrocławska¹
35 g, masło⁷ 5 g, rumianek\ sok z jabłek 200ml

 

Przybliżona wartość
kaloryczna: 1460 kcal

  

21.11.2024r. czwartek

 

Śniadanie

Kakao na mleku 200ml⁷, pieczywo mieszane (chleb pszenny,
żytni, razowy, słonecznikowy) 100g, masło⁷ 10g,polędwica sopocka¹⁰20g,
pasta twarogowa⁷10g, rukola 5 g/papryka zielona 20g,mięta 200ml, mandarynka
1 szt.

 

 

Obiad

Krem z zielonego groszku 200g^7,9, pałka z kurczaka 150 g,
ziemniaki 150g, surówka z marchwi z chrzanem⁷ 40g, kompot ze śliwek 200ml

 

Podwieczorek

Sałatka z
brokuła z szynką i jajkiem z kaszą kus-kus^3,7 60 g, bułka wrocławska¹
35 g, masło⁷ 5 g, rumianek\ sok z jabłek 200ml

 

Przybliżona
wartość kaloryczna:1455 kcal

 22.11.2024r. piątek

Śniadanie

Kasza manna na mleku  15g/200ml^1,7,
pieczywo mieszane (chleb pszenny, żytni, razowy, słonecznikowy) 100g¹,
masło 10g⁷, szynka wieprz. Got w kotle 20g¹⁰,pasta z
ciecierzycy, cykoria 5 g/pomidor 20g, herbata owocowa/rumianek 200ml,jabłko 1
szt.

 

Obiad

Zupa pomidorowa z makaronem^9,7,1 200 g, pierogi z serem^1,7 150 g, sałatka owocowa z miodem 40 g ,
kompot z gruszek 200 ml

 

Podwieczorek

Pasta z kiełbasy¹⁰ 30 g, bułka wrocławska¹ 35 g,
masło⁷ 5 g, ketchup 5 g, herbata/mięta 200ml

 

Przybliżona
wartość kaloryczna: 1644 kcal

 

25.11.2024r. Poniedziałek

 

Śniadanie

Kawa zbożowa na mleku 200ml^1,7, pieczywo mieszane (chleb
pszenny, żytni, razowy, słonecznikowy) 100g, masło 10g, polędwica drobiowa 20g,
pasta jajeczna z avocado³

10 g, sałata lodowa 5 g/pomidory koktajlowe 20g, herbata zielona/rumianek
200ml, arbuz

 

Obiad

Kalafiorowa z
ziemniakami ^7,9200 ml, naleśniki z
serem białym ^1,3,7 250g, surówka z marchewki z jabkiem , kompot z agrestu
200ml

 

 

Podwieczorek

Twarożek z rzodkiewką⁷
30 g, masło⁷ 5 g, ogórek zielony 10 g, bułka kornelka¹ 35
g herbata owoce leśne/mięta 200ml

 

Przybliżona
wartość kaloryczna: 1537 kcal

 

26.11.2024r. wtorek

 

Śniadanie

Płatki żytnie na mleku 15g/200ml^1,7, pieczywo mieszane (chleb
pszenny, żytni, razowy, słonecznikowy)100g¹, masło 10g⁷,
filet królewski z indyka 20g, pasta z groszku zielonego 10g, roszponka 5 g /ogórek
kiszony 20g, herbata owocowa/mięta 200ml,melon 100 g

 

Obiad

 

Żurek z ziemniakami 200g^9,7, filet z kurczaka panierowany 60g^1,3,
ziemniaki 150g, fasolka szparagowa zielona 50 g, kompot ze śliwek 200ml

 

Podwieczorek

Serek waniliowy⁷ 30g, bułka drożdżowa¹ 35 g herbata/melisa
200ml

 

Przybliżona
wartość kaloryczna: 1726 kcal

27.11.2024r. środa

 

Śniadanie

Kakao na mleku 200ml⁷, pieczywo mieszane (chleb pszenny,
żytni, razowy, słonecznikowy) 100g¹, masło 10g⁷, schab
pieczony 20g, ser żółty 10g⁷, sałata lodowa 5 g / pomidor 20 g,
herbata malinowa/herbata zielona 200 ml jabłko 1 szt.

 

Obiad

Zupa fasolowa 200g^9,1 ,kotlet mielony 60g¹, ziemniaki
150g, surówka z czerwonej kapusty kiszonej 40g, kompot z jabłek 200ml

 

Podwieczorek

Galaretka owocowa 60g, biszkopty¹ 4 szt.,
herbata/mięta 200ml

Przybliżona
wartość kaloryczna: 1457 kcal

28.11.2024r. czwartek

Śniadanie

Granola na mleku 15g/200ml^7,1, pieczywo mieszane chleb
pszenny, żytni, razowy, słonecznikowy) 100g¹, masło 10g⁷,polędwica
drobiowa 20g¹⁰,pasta z ciecierzycy⁷ 10g,
roszponka/papryka żółta 20g,mięta 200ml, banan 1szt.

 

Obiad

Krem z soczewicy 200g^9, , makaron penne z gulaszem wieprzowym¹
40 g/60 g,

fasolka żółta z bułką tartą¹ 50 g, kompot wiśniowy 200ml

 

Podwieczorek

Koktajl z maślanki⁷ i owoców, bułeczka
maślana¹, herbata owocowa

 

Przybliżona
wartość kaloryczna: 1540 kcal

 29.11.2024r. piątek

Śniadanie

Kawa zbożowa na mleku 200ml^7,1, pieczywo mieszane (chleb
pszenny, żytni, razowy, słonecznikowy) 100g¹, masło 10g⁷,szynka
doskonała 20g, ser mozzarella 10⁷ g, sałata mix 5g/ rzodkiewka 20g, rumianek
200ml, mandarynka 1 szt.

 

Obiad

Zupa zacierkowa 200g⁹, kotlet z ryby miruny 60 g, ziemniaki ¹
150 g, surówka z kiszonej kapusty 40 g, kompot wieloowocowy 200ml

 

Podwieczorek

Sałatka grecka z fetą⁷ 60 g, paluch z makiem¹ 35
g, masło⁷ 5 g herbata owoce leśne/mięta 200ml

Przybliżona
wartość kaloryczna:1400 kcal

  

 

Uwaga: Jadłospis może ulec
zmianie z przyczyn niezależnych od przedszkola

Podana gramatura w przypadku kasz, makaronu, ryżu dotyczy masy suchej przed ugotowaniem.

Alergeny

1. Zboża zawierające gluten (tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies,
pszenica orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe) oraz produkty pochodne. 2.
Skorupiaki i produkty pochodne. 3. Jaja i produkty pochodne. 4. Ryby i produkty
pochodne. 5. Orzeszki ziemne (orzeszki arachidowe) i produkty pochodne. 6. Soja
i produkty pochodne. 7. Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą). 8.
Orzechy, tj. migdały, orzechy laskowe, orzechy włoskie, orzechy nerkowca,
orzeszki  pekan, orzechy brazylijskie,
pistacje/orzechy pistacjowe, orzechy makadamia lub orzechy Queensland i
produkty pochodne. 9. Seler i produkty pochodne. 10. Gorczyca i produkty
pochodne. 11. Nasiona sezamu i produkty pochodne. 12. Dwutlenek siarki i
siarczyny w stężeniach powyżej 10 mg/kg lub 10 mg/l w przeliczeniu na SO2. 13.
Łubin i produkty pochodne. 14. Mięczaki i produkty pochodne.